3 طرق للتخلص من القلق المصاحب للعمل

         لإدارة القلق في مكان العمل، من المهم اعتماد أساليب لدعم الشبكة البارزة في الدماغ وتهدئة الجهاز العصبي، وهذا ليس ضرورياً لإدارة الإجهاد الناتج عن الضغوط فحسب، بل لمنع حدوثه أيضاً. اقرأ المقال

ماذا تفعل لو أخبرك مديرك أنك تفتقر للتفكير الاستراتيجي؟

   من المؤكد أنك ستشعر بالإحباط حين يقال لك إنك تفتقر إلى مهارات التفكير الاستراتيجي؛ إذا لم يتمكن مدراؤك من رؤية استراتيجيتك وفهمها جيداً فستبدو وكأنك لا تملك استراتيجية أساساً.  اقرأ المقال

تحلية المياه في السعودية: ابتكارات مستمرة من زمن 'الكنداسة'

 مع تفاقم أزمة نقص المياه الصالحة للشرب نتيجة للتغيرات المناخية والاحتباس الحراري، تتجه الحكومات لحلول قائمة على الابتكارات الحديثة، لا سيما في المناطق التي تكون فيها أزمة المياه حادة وخطيرة.  اقرأ المقال

النقود الذكية: مقارنة بين تعامل المستثمر الفرد والمستثمر الجوهري مع أسهم السبعة الكبار

يزداد توجه المستثمرين الأفراد نحو ضخ رؤوس أموالهم في أسهم أكبر الشركات من حيث القيمة السوقية. بينما يعتمد المستثمر الجوهري نهجاً مختلفاً، إذ يركز على القيمة طويلة الأجل للسهم بناءً على تحليل دقيق.  اقرأ المقال

فيديو: هل وظيفتك مُحبطة فعلاً وتدفع للاستقالة أم يُمكن جعلها مُمتعة؟

لا بد من مرور بعض الأيام السيئة في العمل، لكن يجب أن تحدد هل وظيفتك دون المستوى المطلوب ويمكن تحسينها أم  أنك مُحبط بالفعل وتحتاج إلى تغيير؟. الإعلامي الإماراتي سالم الهاجري يساعدك على اتخاذ القرار المناسب.  شاهد الفيديو

ما هو التفاخر بالانشغال؟

  يطلق عليه الخبراء أيضاً اسم "التفاخر بالإجهاد"، وهو مصطلح يستخدمه الخبراء لوصف حالة تظاهر الموظف بالانشغال والضغط والتفاخر بهما. اقرأ المزيد

كيف تنجح الجهات الحكومية في تحقيق التوازن بين الدور الرقابي ورضا العميل؟

أدركت الهيئة العامة للغذاء والدواء أهمية دعم القطاع الخاص والمستثمرين إلى جانب دورها الرقابي، إذ تعتبر هذا القطاع شريكاً في مهمتها للحفاظ على سلامة المنتجات وجودتها.  اقرأ المقال

حصاد التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي اليوم: مايكروسوفت تُتيح إمكانية التبديل بين نماذج الذكاء الاصطناعي وجوجل تُضيف ميزة الذاكرة إلى "جيميناي"

إليك أبرز مستجدات التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي ليوم 21 نوفمبر. اقرأ المقال

هل تسعى إلى التميز أم تعاني الكمالية؟ تعرف إلى الاختلاف بينهما  

       ينطوي طلب الكمال على العديد من السلبيات، لكنه يمثّل من الناحيتين الشخصية والمهنية حليفاً للطَموحين والساعين إلى تطوير مسارهم المهني. إنه يدفعنا للأمام، ويساعدنا في تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها. لكن لماذا نعتبره عيباً؟.  اقرأ المقال